经历者前面的症状很明显，就是因为连天熬夜太久，大脑因得不到有效的休息而出现异常活跃状态，此时容易出现幻听幻觉，这也是灵异信仰者认为夜晚“阴气”重的原因，事实上无所谓“阴气”重不重，只要得到很好的休息，再晚都没有问题，所以工人可以连续值夜班而不在乎所谓“阴气”。但如果休息不好，大脑活动异常，就算是白天也照样出现“阴气”。

本案例讨论的重点不是幻觉，而是平息幻觉的方式：气功。

用气功平息幻觉到底有没有疗效？从经历者的描述来看，似乎并不理想，但也不是没有效果，好像练了一会儿站桩以后，幻觉就渐渐消失了。当然，从科学研究的角度来看，单独事例并不能说明任何问题，科学研究需要大量样本进行重复实验，并与对照组比较效果差异。经历者的个人故事只能用于简单分析气功的一般作用。

世界上很多宗教都有修行的概念，千年以来，我们一直都能从修行者那里听到各种声明：他们能感觉时间变得永恒，空间无限延伸，个人则变成了宇宙万物的一部分，或者说和宇宙融为一体。

然而近来有研究表明，这种感觉并不神秘，研究者对冥想或静坐者的大脑分析后，发现他们大脑方向联合区的活跃度明显降低。方向联合区的任务主要是辨别方向，并进一步判断自身和外界的界限、距离及方位等关系。方向联合区受损的病人连躺到床上都感觉困难，大脑在躺下时必须计算躯体的角度、床的位置及躯体与床的距离，由于计算不准确或不及时，所以病人躺下时会歪歪扭扭，看起来像喝醉了酒。这样的病人有时不能区分哪一部分是外界的，哪部分是自身的，当然会造成许多灵异感觉，比如左手碰到右手都会把自己吓一大跳。

入静或冥想使人体接受外来信号明显减少，感觉系统处于半休息状态，导致方向联合区乘机偷懒，却给机体带来了一种全新的感觉，因为无法判断外界与自身，就此出现了所谓物我两忘的境界，而且会错误地把自己与周围事物整合在一起，就是清修者所说的与宇宙融为一体了。

静气功的基本状态与冥想效果完全相同，所以气功入静状态又叫思想单一状态，这种状态极易受到扰乱。扔一块石头到波涛汹涌的海水里，几乎看不到任何反应，但扔在平静的湖面上，则会四处泛起涟漪。入静状态就相当于平静的湖水，特别容易受到微小信号的干扰。练功者对弱小信号的感受能力也异于常人，一点微波信号的刺激都足以出现幻觉。

所以，练气功更容易导致幻觉，而不是抑制幻觉。幻觉内容受到强烈的自我暗示影响，如果暗示打通任督二脉，练功者就会根据书本上指引的方式感觉那条线路有气流通过，事实上当然没有气流通过——所谓的各种气感，都只是练功者对各种暗示作出的回应而已。

很多学习气功的人都有类似体验，打坐练气时尽量什么都不想，坐了一会儿会突然感觉什么都不存在，进入了所谓的空空境界，思维似乎越来越细微，但与此同时，杂念也会突然涌起，比如产生恐惧感和毁灭感等。有迷信观念的练习者还会看到大量幻觉内容，妖魔鬼怪不断涌现。如果陷得不深，还可以及早醒来，大脑思维不受影响，否则的话，意识将深陷其中，不断强化对自己的暗示作用，最终导致精神失常。本案例中，经历者用站桩的形式平息了幻觉，只是一种假象，是大脑以一种状态替代了另一种状态而已。他真正需要的是认真的休息，而不是练功，否则将会雪上加霜。经历者此前有过类似经历，说明他是对气功比较敏感的人，极易受到暗示的影响，而不是更容易出功。所谓出功，都是骗人的鬼话，那只是出现了不正常感觉而已。

这也解释了气功练习的一个奇特现象，即有的人容易出现气功反应，而有的人却怎么练也没有效果。气功界把这解释为有人容易得气，事实上那是典型的心理效应，所谓容易得气的练习者，心理学上叫作易感人群，有一定的癔症性人格特征。

所以，下次有人再练习气功觉得双手发麻时，大可不必再沾沾自喜。